ADHS, Trauma, Hochsensibilität, Hochbegabung, Autismusprektrum…
Du bist sehr dünnhäutig? Geräusch-, Temperatur-, Geruchsempfindlich? Du brauchst viel Schlaf und viel Ruhe? Du bist viel im Außen? Du bewegst dich ständig zwischen Unter- und Überforderung hin und her? Es fällt dir schwer Grenzen zu setzen? Es fällt dir schwer nein zu sagen? Du spürst Stimmungen und Gefühle von anderen? Du merkst sofort, wenn schlechte Stimmung in einem Raum herrscht? Da bist du nicht die*der Einzige!!
Dann bist du höchstwahrscheinlich neurodivergent. Das heißt, dein Gehirn funktioniert anders als andere Gehirne. Das ist keine Schande, sondern eine Ressource! Das zu erkennen ist der erste Schritt! Wir arbeiten gemeinsam daran, wie du deine Neurodivergenz anerkennst und positiv nutzen kannst.
Ich mache keine spezifische Diagnostik, das darf und möchte ich als systemische Therapeutin auch gar nicht. Ich weiß aber, wo man sich gut und ausdifferenziert diagnostizieren lassen kann. In dem Spektrum gibt es nämlich häufige Fehldiagnosen, die mit Stigmatisierungen einhergehen können und nicht immer zur Genesung beitragen.